Redação 
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) divulgou nesta terça-feira (30) um boletim que coloca parte de Mato Grosso em situação de “grande perigo” devido à baixa umidade relativa do ar. O alerta é válido até as 18h e inclui ainda áreas do Distrito Federal, norte de Goiás, sul de Tocantins, oeste da Bahia e noroeste de Minas Gerais.
Segundo o Inmet, a umidade em Mato Grosso deve ficar abaixo de 12% nesta tarde, aumentando o risco de incêndios florestais e problemas de saúde. Nos cerca de 280 municípios afetados pela seca, os moradores podem enfrentar crises respiratórias, dores de cabeça, desidratação e outras complicações relacionadas ao tempo seco.
O alerta abrange regiões do leste do estado, onde a população deve redobrar cuidados, especialmente crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. O instituto orienta que a população:
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Beba bastante água;
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Evite atividades físicas extenuantes ao ar livre;
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Reduza a exposição ao sol nas horas mais quentes do dia;
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Utilize hidratantes para a pele e recursos que umidifiquem o ambiente;
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Evite bebidas diuréticas, como café e álcool;
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Em caso de dúvidas ou emergência, contate a Defesa Civil pelo 199 ou o Corpo de Bombeiros pelo 193.
As autoridades reforçam que, com o avanço da estação seca, é fundamental adotar medidas preventivas para reduzir os impactos do clima extremo tanto na saúde quanto no risco de queimadas.
Fonte: Unica News
